Ακμή: Μάθετε πως μπορείτε να την αποφύγετε και να την ελαττώσετε

Είτε έτσι, είτε αλλιώς, πολλοί άνθρωποι βρίσκουν την ακμή ενοχλητική ή αντιαισθητική. Για να μειώσετε την ακμή και τη ζημιά στο δέρμα σας, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές και προμηθευτείτε τα σωστά προϊόντα για την περιποίηση του προσώπου σας.

Επιλέξτε ένα καθαριστικό ειδικά διαμορφωμένο για ακμή

Τα προϊόντα αυτά συχνά περιέχουν σαλικυλικό οξύ ή υπεροξείδιο βενζοϋλίου, τα οποία βοηθούν στην απομάκρυνση των πληγών από την ακμή.

Καθαρίστε το πρόσωπό σας απαλά, καθώς το τραύμα στα σπασίματα της ακμής μπορεί να επιδεινώσει την ακμή ή να προκαλέσει ουλές

Όταν πλένετε το πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε τα χέρια σας, καθώς οποιοδήποτε σφουγγάρι ή άλλο υλικό πλύσης μπορεί να προκαλέσει ρήξη ακμής.

Εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα, χρησιμοποιήστε μόνο ελαφριά, χωρίς χημικά, η οποία δεν επιδεινώνει την ακμή

Υπάρχουν στην αγορά ενυδατικές κρέμες χωρίς πετρέλαιο που περιέχουν αντιβακτηριακούς παράγοντες για δέρματα επιρρεπή σε ακμή. Αυτός ο τύπος προϊόντος μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή σας.

Εάν φοράτε μακιγιάζ, χρησιμοποιήστε μια βάση χωρίς πετρέλαιο. Βαριά μακιγιάζ ή άλλα καλλυντικά προϊόντα που εμποδίζουν τους πόρους μπορεί να προκαλέσουν έξαρση της ακμής.

Ποτέ μην πειράζετε τα σπυράκια σας

Αποφύγετε και να τα πειράζετε, μα και να ακουμπάτε κατά την διάρκεια της ημέρας το πρόσωπό σας με τα χέρια σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια περαιτέρω φλεγμονή και σε πιθανές ουλές.