Δημοσιεύθηκε την 1 σχόλιο

Μάθετε όλα τα οφέλη ενός οργανικού ή φυσικού αρώματος

Τα οργανικά αρώματα και τα φυσικά αρώματα για ευαίσθητο δέρμα που μυρίζουν τόσο καλά όσο το αγαπημένο σας άρωμα, μπορεί να είναι γενικά δυσεύρετα. Αλλά για εκείνους με εξαιρετικά ευαίσθητο δέρμα που μπορεί να είναι αλλεργικοί στα αρώματα ή για εκείνους που απλά θέλουν να χρησιμοποιούν μόνο φυσική φροντίδα του δέρματος και χρειάζονται βοήθεια για το πώς να επιλέξουν ένα άρωμα που ταιριάζει με τα υψηλά ηθικά τους πρότυπα, τα βιολογικά προϊόντα ομορφιάς είναι η καλύτερη επιλογή.

Οι εταιρείες φυσικών αρωμάτων, προσφέρουν υποαλλεργικό άρωμα που επιτρέπει στα άτομα με ευαισθησία στο δέρμα να απολαμβάνουν τα αρώματα πολυτελείας, χωρίς συμβιβασμούς στην ποιότητα ή το αποτέλεσμα. Τα οργανικά αρώματα δεν δοκιμάζονται σε ζώα και χρησιμοποιούν μόνο καθαρά αιθέρια έλαια.

Αναρωτηθήκατε ποτέ, γιατί έχετε φτέρνισμα όταν ψεκάζεστε με το αγαπημένο σας άρωμα ή γιατί το άρωμα ορισμένων ανθρώπων σας προκαλεί πονοκέφαλο;

Είναι γιατί είστε ευαίσθητος στα χημικά των βάσεων των αρωμάτων.

Τα οφέλη από τη χρήση φυσικών και βιολογικών αρωμάτων για την υγεία και το περιβάλλον είναι εξαιρετικά:

  1. Η χρήση φυσικών αιθέριων ελαίων αντί για συνθετικά για τη δημιουργία ενός αρώματος φέρνει συναισθηματικές και σωματικές θεραπευτικές ιδιότητες όπως ηρεμία, ενέργεια, χαλάρωση ή και καλή  διάθεση.
  2. Τα οργανικά αρώματα δεν περιέχουν συστατικά που έχουν αναπτυχθεί με χημικά, φυτοφάρμακα ή τοξίνες, που μπορούν να προκαλέσουν ευαισθησία στο δέρμα και περιβαλλοντική βλάβη.
  3. Συνθετικές οσμές που προέρχονται από πετροχημικά μπορεί να προκαλέσουν ημικρανίες, ναυτία και ερεθισμό των πνευμόνων.
  4. Η ανάμειξη δύο συνθετικών αρωμάτων μπορεί να μυρίζει πολύ δυσάρεστα, ενώ τα οργανικά αρώματα από αιθέρια έλαια μπορούν να φορεθούν ξεχωριστά ή σε συνδυασμούς για να δημιουργήσουν διαφορετικές μυρωδιές, ανάλογα με τη διάθεσή σας.
  5. Μη φυσικά αρώματα χάνουν την αυθεντική μυρωδιά τους στο δέρμα, ενώ τα βιολογικά και φυσικά αρώματα δημιουργούν ένα ατομικό, πιο προσωπικό άρωμα στον φέροντα.

Στο κατάστημα ladyshop.gr θα βρείτε μια μεγάλη ποικιλία από αντρικά, γυναικεία και unisex φυσικά και βιολογικά αρώματα για να επιλέξετε το κατάλληλο για εσάς. Δείτε ΕΔΩ

Τα προτείνουμε επίσης και ως ένα εναλλακτικό δώρο για τους οικείους σας, ώστε να βιώσουν την διαφορά ενός φυσικού προϊόντος στο δέρμα τους.

 

Δημοσιεύθηκε την

Ακμή: Μάθετε πως μπορείτε να την αποφύγετε και να την ελαττώσετε

Είτε έτσι, είτε αλλιώς, πολλοί άνθρωποι βρίσκουν την ακμή ενοχλητική ή αντιαισθητική. Για να μειώσετε την ακμή και τη ζημιά στο δέρμα σας, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές και προμηθευτείτε τα σωστά προϊόντα για την περιποίηση του προσώπου σας.

Επιλέξτε ένα καθαριστικό ειδικά διαμορφωμένο για ακμή

Τα προϊόντα αυτά συχνά περιέχουν σαλικυλικό οξύ ή υπεροξείδιο βενζοϋλίου, τα οποία βοηθούν στην απομάκρυνση των πληγών από την ακμή.

Καθαρίστε το πρόσωπό σας απαλά, καθώς το τραύμα στα σπασίματα της ακμής μπορεί να επιδεινώσει την ακμή ή να προκαλέσει ουλές

Όταν πλένετε το πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε τα χέρια σας, καθώς οποιοδήποτε σφουγγάρι ή άλλο υλικό πλύσης μπορεί να προκαλέσει ρήξη ακμής.

Εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα, χρησιμοποιήστε μόνο ελαφριά, χωρίς χημικά, η οποία δεν επιδεινώνει την ακμή

Υπάρχουν στην αγορά ενυδατικές κρέμες χωρίς πετρέλαιο που περιέχουν αντιβακτηριακούς παράγοντες για δέρματα επιρρεπή σε ακμή. Αυτός ο τύπος προϊόντος μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή σας.

Εάν φοράτε μακιγιάζ, χρησιμοποιήστε μια βάση χωρίς πετρέλαιο. Βαριά μακιγιάζ ή άλλα καλλυντικά προϊόντα που εμποδίζουν τους πόρους μπορεί να προκαλέσουν έξαρση της ακμής.

Ποτέ μην πειράζετε τα σπυράκια σας

Αποφύγετε και να τα πειράζετε, μα και να ακουμπάτε κατά την διάρκεια της ημέρας το πρόσωπό σας με τα χέρια σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια περαιτέρω φλεγμονή και σε πιθανές ουλές.

Δημοσιεύθηκε την

Φροντίδα και αποτοξίνωση με οργανικά σαπούνια

Οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν ενεργά να ελαχιστοποιήσουν την ποσότητα των τοξινών που εισέρχονται στο σώμα τους. Τρώνε καλό φαγητό, πίνουν καθαρό νερό, αναπνέουν καθαρό αέρα και μερικοί λαμβάνουν ακόμη και μέτρα για την αποτοξίνωση του σώματός τους. Ωστόσο, αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν αντιλαμβάνονται είναι ότι οι τοξίνες μπορούν να απορροφηθούν και από το δέρμα τους.

Δεδομένης της εύχρηστης διαδικασίας που χρησιμοποιείται για την παραγωγή πολλών από τα κοινά γνωστά σαπούνια, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι τα περισσότερα περιέχουν αμφισβητήσιμες χημικές ουσίες, βαφές και αρώματα… αμφισβητήσιμες ουσίες που πολλοί από εμάς θα ήταν καλύτερα να αποφεύγουμε. Εάν θέλετε να ελαχιστοποιήσετε τις «περιστασιακές τοξίνες» που εσείς και η οικογένειά σας εκτίθεστε, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα οργανικό σαπούνι.

Γιατί να χρησιμοποιήσετε οργανικό σαπούνι;

Πολλοί άνθρωποι έχουν ευαίσθητο δέρμα που δεν ανταποκρίνεται καλά στο χημικώς κατασκευασμένο σαπούνι. Χρησιμοποιώντας οργανικό σαπούνι, μπορεί να αποφύγετε ή τουλάχιστον να μειώσετε τα δερματικά προβλήματα που προκαλούνται από ερεθιστικά χημικά συστατικά. Το οργανικό σαπούνι περιέχει συστατικά που δεν έχουν παραχθεί με ζιζανιοκτόνα, χημικά λιπάσματα ή φυτοφάρμακα. Είναι ανεκτίμητο για όσους υποφέρουν από χημικές ευαισθησίες.

Ακόμα κι αν δεν αποκτάτε κάποιο εξάνθημα στο σώμα, οι χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται για την παρασκευή συμβατικού σαπουνιού σίγουρα θα στεγνώσουν το δέρμα σας. Τα μη οργανικά σαπούνια συνήθως δεν περιέχουν γλυκερίνη (παράγοντα ενυδάτωσης). Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι περιμένουν μέχρι την φαγούρα και το ξηρό δέρμα ή κάποιο δερματικό πρόβλημα πριν κάνουν τη μετάβαση σε φυσικό σαπούνι.

Συστατικά σε οργανικό σαπούνι

Η αγορά προϊόντων υγιεινής πρέπει να είναι σαν την αγορά τροφίμων – πάντα να ελέγχετε την ετικέτα. Ορισμένα προϊόντα ισχυρίζονται ότι είναι «κατασκευασμένα με φυσικά συστατικά» ή «κατασκευασμένα με βιολογικά συστατικά». Ωστόσο, υπάρχουν πολλές εταιρείες που χρησιμοποιούν μόνο τη γλώσσα αυτή ως μάρκετινγκ. Να γνωρίζετε ότι μόνο τα σαπούνια που φέρουν ετικέτα ως πιστοποιημένο βιολογικό ή 100% βιολογικό θα περιέχουν πραγματικά φυσικά συστατικά.

Είναι λίγο υπερβολικά απλοϊκό για να είναι ένας σκληρός κανόνας, αλλά ως γενική κατευθυντήρια γραμμή, θέλετε να αναζητήσετε ένα προϊόν που περιέχει γνωστά συστατικά, και όχι ένα που θα μοιάζει σαν να διαβάζετε έναν κατάλογο εφοδιασμού εργαστηρίου χημείας. Τα κοινά συστατικά που βρίσκονται στο οργανικό σαπούνι περιλαμβάνουν:

Τα οφέλη από τη χρήση προϊόντων βιολογικής προσωπικής φροντίδας.

Η χρήση οργανικού σαπουνιού έχει και άλλα οφέλη. Πρώτον, τα περισσότερα οργανικά σαπούνια είναι απαλλαγμένα από τη σκληρότητα, που σημαίνει ότι δεν ελέγχονται σε ζώα. Η αγορά φυσικών και βιολογικών προϊόντων είναι καλύτερη και για το περιβάλλον. Τα οργανικά συστατικά καλλιεργούνται χωρίς χημικά και φυτοφάρμακα, τα οποία και τα δύο μπορούν να μολύνουν την παροχή νερού, τον αέρα και το έδαφος.

Αν η επιπλέον προσοχή στη λεπτομέρεια, μπορεί να σημαίνει ότι η οργανική επιλογή κοστίζει κάτι περισσότερο, τα οφέλη για την υγεία – για να μην αναφέρουμε την ποιότητα του προϊόντος – δικαιολογούν το επιπλέον κόστος σε σχέση με τα κακής ποιότητας προϊόντα του σούπερ μάρκετ. Είναι μια αγορά που εγγυημένα θα σας κάνει να νιώσετε καλά και θα απολαύσετε.

Πάρε τον έλεγχο.

Θέλετε να μειώσετε την επίθεση των τοξινών στο σπίτι σας; Ξεκινήστε με την αντικατάσταση των προϊόντων προσωπικής σας φροντίδας! Συνιστούμε πάντα σαπούνια από φυσικές, οργανικές πηγές. Φυσικά, μπορείτε να κάνετε τη δική σας έρευνα και να συγκρίνετε προϊόντα. Αυτό που είναι πιο σημαντικό είναι να βρείτε ένα προϊόν που λειτουργεί για εσάς, τις ανάγκες και τις προτιμήσεις σας.

 

Δημοσιεύθηκε την

Καθαρά και όμορφα χέρια. Αναδείξτε τα με 4 απλά βήματα

Τα χέρια σας μπορούν να εκφράσουν την αγάπη σας σε εκείνους που αγαπάτε. Παρηγορούν λυπημένα παιδιά και εκείνους που πάσχουν από ασθένεια. Σε κάθε περίπτωση, κάθε φορά που αλληλεπιδράτε με άλλους, τα χέρια σας πιθανότατα θα περάσουν λίγο χρόνο στο προσκήνιο.

Το πρόβλημα είναι ότι τα χέρια σας είναι επίσης βασικά εργαλεία. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για ελαφριές ή βαριές δουλειές ή είναι απλά το κύριο μέσο στην εργασία σας.

Γι’ αυτό τα χέρια μας, λόγω της συνεχούς έκθεσης στο περιβάλλον, χρειάζονται εντατική φροντίδα και περιποίηση.

Κατά τη διάρκεια μιας ημέρας, τα χέρια σας εκτίθενται σε όλα τα είδη μικροβίων, βρωμιά, σκληρές ουσίες, ηλιακό φως και πολλά άλλα. Ακόμα όμως και η πολλή υγρασία, μπορεί επίσης να κάνει το δέρμα σας ξηρό, ραγισμένο και ζαρωμένο.

Εάν παραμεληθεί, το δέρμα των χεριών σας μπορεί να καταλήξει να χρειαστεί ιατρική βοήθεια. Η επιδερμίδα των χεριών όπως επίσης και τα νύχια, χρειάζονται την σωστή φροντίδα για να απομακρυνθούν μικρόβια και βρομιές που μπορούν να προκαλέσουν κάποια πάθηση.

Η καλή φροντίδα των χεριών σας δεν πρέπει να παραμελείται. Υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε κάθε μέρα για να βοηθήσετε τα χέρια σας να φαίνονται και να αισθάνονται καλά. Αναπτύξτε μια καλή ρουτίνα και δώστε στα χέρια σας ένα χέρι βοήθειας.

Πλένετε τα χέρια σας.

Το έχετε ακούσει ένα εκατομμύριο φορές: Πλένοντας τα χέρια σας είναι το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τη διάδοση βακτηριδίων, ιών και άλλων δυσάρεστων πραγμάτων στον εαυτό σας και από τον εαυτό σας σε άλλους.

Πλένετε συχνά τα χέρια σας. Εάν κάνετε μια πρακτική να πλύνετε τα χέρια σας με τον σωστό τρόπο, η εμφάνιση και η αίσθηση θα είναι διαφορετική από τις πρώτες κιόλας μέρες.

Μια μικρή γνώση σχετικά με το δέρμα μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε πώς να πλένετε τα χέρια σας σωστά. Το δέρμα αποτελείται από στρώματα. Το εξωτερικό στρώμα (κεράτινη στιβάδα) αποτελείται κυρίως από νεκρά κύτταρα του δέρματος που περιβάλλονται από φυσικά έλαια που παράγονται από τα ζωντανά κύτταρα στο κάτω στρώμα. Τα φυσικά έλαια κάνουν μια προστατευτική ασπίδα που κρατά το νερό, τα μικρόβια και άλλα, έξω από το σώμα. Εάν το εξωτερικό στρώμα δεν έχει αρκετά φυσικά έλαια, δεν θα διατηρήσει αρκετό νερό – και το δέρμα σας μπορεί να είναι ξηρό, τραχύ, κόκκινο, ραγισμένο και με φαγούρα.

Όταν θέλετε να πάρετε όλο το λάδι ή το λίπος από βρώμικα πιάτα, χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό νερό με ένα ισχυρό σαπούνι που θα τους αφήσει καθαρό. Αυτό ακριβώς δεν θέλετε να κάνετε με τα χέρια σας. Θέλετε να αφαιρέσετε τα μικρόβια και το βρωμιά, αλλά δεν θέλετε να απομακρύνετε όλα τα φυσικά έλαια από τα χέρια σας. Γι’ αυτό μην πλένετε τα χέρια σας με πολύ ζεστό νερό.

Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τα σκληρά σαπούνια. Οι δερματολόγοι συνιστούν τα σαπούνια με ενυδατικούς παράγοντες και έλαια . Υγρά καθαριστικά χωρίς σαπούνι, λειτουργούν επίσης καλά. Τα αντιβακτηριακά σαπούνια δεν είναι απαραίτητα και μπορεί ακόμη και να στεγνώσουν το δέρμα. Μπορούν επίσης να σκοτώσουν καλά βακτήρια στα χέρια και να ενθαρρύνουν τα κακά βακτήρια που αντιστέκονται στα αντιβιοτικά.

Ξεπλύνετε τα χέρια καλά και στεγνώστε με μαλακές πετσέτες χωρίς να τα τρίβετε.

Ενυδάτωση και κρέμες χεριών.

Καλές ενυδατικές κρέμες μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη ή τη θεραπεία ξηρού δέρματος στα χέρια σας. Προσφέρουν φυσική ενυδάτωση στο εξωτερικό στρώμα του δέρματος, κάνοντας τα χέρια σας πιο ομαλά και πιο απαλά. Βοηθούν επίσης το εξωτερικό δέρμα σας να δράσει ως προσωρινή ασπίδα προστασίας.

Πολλοί άνθρωποι θέλουν να χρησιμοποιήσουν κάποιο είδος λοσιόν με βάση το νερό, αλλά αυτό μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή. Οι λοσιόν μπορεί να κάνουν τα χέρια σας να αισθάνονται υπέροχα κατά την πρώτη, αλλά το νερό θα εξατμιστεί γρήγορα, ξηραίνοντας το δέρμα σας εκ νέου.

Οι κρέμες είναι πιο παχιές σε σύσταση και διαρκούν περισσότερο. Οι περισσότερες κρέμες είναι με βάση το νερό, αλλά οι άνθρωποι με εξαιρετικά ξηρό δέρμα μπορεί να θέλουν να χρησιμοποιήσουν μια κρέμα με βάση από έλαια. Το λάδι θα κρατήσει το νερό στο δέρμα σας περισσότερο, αλλά θα αργήσει να απορροφηθεί, κι έτσι καλό είναι προϊόντα με πολλά έλαια να χρησιμοποιούνται το βράδυ.

Όταν επιλέγετε μια ενυδατική κρέμα για καθημερινή χρήση, φροντίστε να διαβάσετε τα συστατικά.

Το πλύσιμο προσεκτικά και η ενυδάτωση πρέπει να αποτελούν σημαντικά μέρη της καθημερινής ρουτίνας φροντίδας των χεριών.

Μανικιούρ.

Ένα μανικιούρ μπορεί να είναι μια ανυψωτική για την διάθεση θεραπεία ή μια προετοιμασία για μια ειδική περίσταση. Οι περισσότερες από εμάς δεν κάνουν μανικιούρ κάθε μέρα, αλλά μπορούμε να δώσουμε στον εαυτό μας μια μίνι-θεραπεία ή μικρά πράγματα που βοηθούν να κρατήσουμε τα νύχια υγιή, καθώς οι περισσότερες παθήσεις των χεριών προέρχονται απο τα νύχια, και ελκυστικά. Για παράδειγμα:

  • Μην δαγκώνετε τα νύχια σας.

Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα στα νύχια σας καθώς και στο δέρμα σας. Για μια επιπλέον θεραπεία τη νύχτα, ζεστάστε ένα αγαπημένο αιθέριο έλαιο και δώστε στα νύχια σας μια θεραπευτική απορρόφηση.

  • Μην κόβετε τα πετσάκια.

Με εξαίρεση κάποιες παρανυχίδες που πρέπει να κόβονται με αποστειρωμένο κοφτάκι, τα πετσάκια σας πρέπει να τα σπρώχνετε πίσω χωρίς να χρησιμοποιείτε χημικές ουσίες πάνω τους.

Όταν τα πετσάκια είναι μαλακά μετά από το ντούζ, σπρώξτε τα απαλά με ένα μαλακό πανί ή την πετσέτα σας.

Εάν τα νύχια αποχρωματιστούν, σταματήστε να χρησιμοποιείτε απολυμαντικά για λίγο.

Τα ασετόν αφαίρεσης βερνικιού, μπορούν να βλάψει τα νύχια, γι ‘αυτό να τα χρησιμοποιήστε με φειδώ.

  • Κρατήστε τα νύχια σας καθαρά.

Προετοιμάστε τα νύχια και τα πετσάκια σας για περιποίηση, κόβοντας ένα λεμόνι στο μισό, και βάλτε τα νύχια σας μέσα και στρέφοντάς τα στο εσωτερικό για 1 λεπτό για να τα καθαρίσετε. Αυτός είναι ένας συνηθισμένος και κοινός τρόπος για να απολυμάνετε τα χέρια σας.

Λιμάρετε τα νύχια σε ένα οβάλ σχήμα για να διατηρήσετε τη δύναμή τους.

Υγιεινός τρόπος ζωής.

Πολλές από τις συμβουλές που δίνουν οι ιατροί για τη φροντίδα του δέρματος αποτελούν συμβουλές για γενική καλή υγεία. Κάτι που είναι λογικό. Το σώμα είναι μια μονάδα που αποτελείται από πολλά ξεχωριστά, αλλά συνυφασμένα μέρη. Το δέρμα και τα νύχια στα χέρια σας θα επωφεληθούν από μια βασική, καθημερινή υγιεινή ρουτίνα.

Εάν θέλετε να κρατήσετε τα χέρια και τα νύχια υγιή, όμορφα και νεανικά, σκεφτείτε τι τρώτε. Η έρευνα έχει βρει ότι μια δίαιτα που έχει άφθονη βιταμίνη C, που πηγαίνει εύκολα στα λίπη και τους υδατάνθρακες μπορεί να βοηθήσει το δέρμα να φαίνεται νεώτερο. Βεβαιωθείτε επίσης, ότι μένετε καλά ενυδατωμένοι με άφθονο νερό. Οι εξωτερικές συνθήκες – ο ξηρός αέρας, τα σκληρά σαπούνια η σκληρή εργασία, μπορούν να προκαλέσουν ξηρό δέρμα. Το πόσιμο άφθονο νερό βοηθά το δέρμα σας να διατηρήσει την υγρασία.

Αποφύγετε παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα ή αντηλιακό με SPF 15 ή περισσότερο στο πάνω μέρος των χεριών σας κάθε μέρα.

Αποφεύγοντας τα τσιγάρα βοηθά επίσης: Το κάπνισμα κάνει το δέρμα σας – συμπεριλαμβανομένου των χεριών σας – να φαίνεται γερασμένο και πιο ζαρωμένο. Επίσης δημιουργεί κηλίδες στα νύχια.

Το άγχος που δεν μετριάζεται, μπορεί να βλάψει το δέρμα και τα νύχια. Εάν έχετε προβλήματα με εξανθήματα ή έκζεμα στα χέρια σας, το στρες είναι πιθανό να έχει προκαλέσει την φλεγμονή. Το στρες μπορεί επίσης να κάνει τα νύχια πιο εύθραυστα. Και αν είστε επιρρεπείς σε δάγκωμα των νυχιών, το άγχος μπορεί να σας στείλει πίσω στην παλιά σας κακή συνήθεια.

Δημοσιεύθηκε την

Κεφάλαιο Κυτταρίτιδα: Όσα πρέπει να ξέρετε

Κυτταρίτιδα. Ίσως ένα από τα πιο ενοχλητικά σημάδια στο κορμί μιας γυναίκας, που όσο κι αν προσπαθούμε να την αποφύγουμε, φαίνεται πως δεν τα καταφέρνουμε, ακόμα κι αν έχουμε το πιο καλλίγραμμο σώμα!

Τι είναι η κυτταρίτιδα;

Η κυτταρίτιδα είναι μια κατάσταση στην οποία το δέρμα έχει μια πτυχωτή, ασταθή εμφάνιση.

Συνήθως επηρεάζει τους γλουτούς και τους μηρούς αλλά μπορεί να εμφανιστεί και σε άλλες περιοχές.

Η κυτταρίτιδα εμφανίζεται όταν οι αποθέσεις λίπους ωθούν τον συνδετικό ιστό κάτω από το δέρμα.

Η κυτταρίτιδα είναι επίσης γνωστή ως δέρμα πορτοκαλιού-φλούδας λόγω της εμφάνισής της και επηρεάζει το 80-90% των γυναικών.

Η κυτταρίτιδα μπορεί να επηρεάσει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες, αλλά είναι συχνότερη στις γυναίκες, λόγω των διαφορετικών κατανομών του λίπους, των μυών και του συνδετικού ιστού.

Τάξεις κυτταρίτιδας

Μια κλίμακα για τις μορφές της κυτταρίτιδας, που δημοσιεύτηκε το 2009, κατατάσσει την κατάσταση χρησιμοποιώντας τρεις βαθμούς:

Βαθμός 1

Η ήπια: Υπάρχει μια εμφάνιση “φλούδες πορτοκαλιού”, με 1 έως 4 επιφανειακές κοιλότητες και μια ελαφρώς “πτυχωμένη” ή χαλαρή εμφάνιση στο δέρμα.

Βαθμός 2

Η μέτρια: Υπάρχουν πέντε έως εννέα μεσαίου βάθους κοιλότητες, μια εμφάνιση πιο ζαρωμένου δέρματος , και το δέρμα εμφανίζεται μέτρια πεσμένο.

Βαθμός 3

Η σοβαρή: Υπάρχει εμφάνιση “στρώματος” με 10 ή περισσότερες βαθιές κοιλότητες και το δέρμα είναι σοβαρά επικαλυμμένο.

Αιτίες

Η ακριβής αιτία της κυτταρίτιδας είναι άγνωστη, αλλά φαίνεται να προκύπτει από μια αλληλεπίδραση μεταξύ του συνδετικού ιστού στο δερματολογικό στρώμα που βρίσκεται κάτω από την επιφάνεια του δέρματος και το στρώμα λίπους που βρίσκεται ακριβώς κάτω από αυτό.

Στις γυναίκες, τα λιπώδη κύτταρα και ο συνδετικός ιστός σε αυτό το στρώμα είναι διατεταγμένα κάθετα.

Εάν τα λιπώδη κύτταρα προεξέχουν στο στρώμα του δέρματος, αυτό δίνει την εμφάνιση κυτταρίτιδας.

Στους άντρες, ο ιστός έχει μια διασταυρούμενη δομή, η οποία μπορεί να εξηγήσει γιατί είναι λιγότερο πιθανό να έχουν κυτταρίτιδα σε σχέση με τις γυναίκες.

Ορμονικοί παράγοντες και ηλικία

Οι ορμόνες παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της κυτταρίτιδας. Τα οιστρογόνα, η ινσουλίνη, η νοραδρεναλίνη, οι θυρεοειδικές ορμόνες και η προλακτίνη αποτελούν μέρος της διαδικασίας παραγωγής κυτταρίτιδας.

Μια θεωρία είναι ότι, καθώς το οιστρογόνο στις γυναίκες μειώνεται στην προσέγγιση της εμμηνόπαυσης, η ροή του αίματος στον συνδετικό ιστό κάτω από το δέρμα μειώνεται επίσης.

Η χαμηλότερη κυκλοφορία σημαίνει μικρότερη ποσότητα οξυγόνου στην περιοχή, με αποτέλεσμα την μικρότερη παραγωγή κολλαγόνου. Τα λιπώδη κύτταρα αυξάνονται επίσης καθώς τα επίπεδα των οιστρογόνων πέφτουν.

Αυτοί οι παράγοντες συνδυάζονται για να καταστήσουν πιο ορατές τις καταθέσεις λίπους. Καθώς το λίπος κάτω από το δέρμα προεξέχει μέσω της αποδυνάμωσης του συνδετικού ιστού, προκύπτει το γνωστό αποτέλεσμα αφαίρεσης(βαθουλώματα).

Η ηλικία προκαλεί επίσης το δέρμα να γίνει λιγότερο ελαστικό, λεπτότερο και πιο πιθανό να κρεμάσει. Αυτό αυξάνει την πιθανότητα ανάπτυξης κυτταρίτιδας.

Γενετικοί παράγοντες

Ορισμένα γονίδια απαιτούνται για την ανάπτυξη της κυτταρίτιδας. Οι γενετικοί παράγοντες μπορούν να συνδεθούν με την ταχύτητα του μεταβολισμού ενός ατόμου, την κατανομή του λίπους κάτω από το δέρμα και τα επίπεδα του κυκλοφορικού. Αυτά μπορεί να επηρεάσουν την πιθανότητα ανάπτυξης κυτταρίτιδας.

Διατροφικοί παράγοντες και παράγοντες του τρόπου ζωής

Η κυτταρίτιδα δεν προκαλείται από «τοξίνες», αν και ένας υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου.

Η άσκηση και η διατροφή μπορεί να συμβάλουν στη μείωση της εμφάνισης της κυτταρίτιδας.

Οι άνθρωποι που τρώνε πάρα πολύ λίπος, υδατάνθρακες και αλάτι και πολύ λίγες ίνες είναι πιθανό να έχουν μεγαλύτερες ποσότητες κυτταρίτιδας.

Μπορεί επίσης να είναι πιο διαδεδομένη στους καπνιστές, εκείνους που δεν ασκούνται, και εκείνους που κάθονται ή στέκονται σε μια θέση για μεγάλες χρονικές περιόδους.

Φορώντας εσώρουχα με σφιχτό λάστιχο επάνω στους γλουτούς μπορεί να περιορίσει τη ροή του αίματος, και αυτό μπορεί να συμβάλει στο σχηματισμό της κυτταρίτιδας.

Η κυτταρίτιδα είναι πιο διαδεδομένη στους ανθρώπους που έχουν υπερβολικό λίπος, αλλά και οι λεπτοί και οι φυσιολογικού βάρους άνθρωποι μπορούν να την έχουν επίσης. Είναι πιο πιθανό να συμβεί μετά την ηλικία των 25 ετών, αλλά μπορεί να επηρεάσει και τους νεαρούς, συμπεριλαμβανομένων των εφήβων.

Με μια σωστή διατροφή και άσκηση, αλλά και με προϊόντα κατά της κυτταρίτιδας, σίγουρα δεν θα την εξαλείψετε, αλλά  θα μπορέσετε να την μειώσετε ώστε να αυξηθεί η αυτοπεποίθηση σας και να νιώσετε καλύτερα με τον εαυτό σας!

Δημοσιεύθηκε την

Για τους άνδρες και μόνο: Πώς να φροντίζεις απλά και γρήγορα το πρόσωπό σου

Αν ψάχνετε για πληροφορίες σχετικά με τη φροντίδα του προσώπου για τους άνδρες, έχετε έρθει στο σωστό μέρος. Σύμφωνα με την έρευνα, οι περισσότεροι άνδρες δεν ξοδεύουν πολύ χρόνο ανησυχώντας για το πρόσωπό τους.

Στην πραγματικότητα, μια πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη από την εταιρεία έρευνας αγοράς καταναλωτών NDP Group αποκάλυψε ότι μόνο το ένα τέταρτο των ανδρών ασχολούνται με προϊόντα φροντίδας του δέρματος σε τακτική βάση.

Με βάση τα ευρήματα της μελέτης, φαίνεται ότι οι περισσότεροι άνδρες ρίχνουν απλά νερό στο πρόσωπό τους, ξυρίζονται και τέλος.

Αυτό συμβαίνει γιατί υπάρχει ακόμα στην πλειοψηφία των ανδρών το ταμπού, πως οι κρέμες και η ενασχόληση με την φροντίδα του δέρματος, είναι μια καθαρά γυναικεία υπόθεση.

Ωστόσο, οι άνδρες πρέπει πραγματικά να το ξανασκεφτούν και να ενημερωθούν ώστε να βάλουν στην καθημερινότητα τους ένα, έστω, απλό σχήμα φροντίδας του δέρματος, ειδικά εάν είναι στα 20 ή 30.

Η σωστή και τακτική φροντίδα του δέρματος όχι μόνο βελτιώνει και διατηρεί την εμφάνισή σας, αλλά μπορεί επίσης να καθυστερήσει μια πληθώρα συνθηκών, σχετιζόμενων με το δέρμα που συμβαίνουν λόγω της γήρανσης, της ρύπανσης, του στρες και της παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο.

Συγκεκριμένα, μιλώ για συνθήκες όπως:

  • Ρυτίδες έκφρασης
  • Στίγματα
  • Ξηρότητα και ξεφλούδισμα
  • Σκούρα σημεία και φακίδες
  • Βαθιά γραμμές, ιδιαίτερα γύρω από το μέτωπο
  • Μαύροι κύκλοι και σακούλες κάτω από τα μάτια
  • Ερεθισμοί, κοκκινίλες, φαγούρες

Τα ανδρικά προβλήματα

Πολλοί άνδρες δεν το γνωρίζουν, αλλά το δέρμα τους είναι διαφορετικό από τις γυναίκες. Η έρευνα μας λέει ότι, κατά μέσον όρο, το δέρμα ενός άνδρα είναι περίπου 25% παχύτερο από τα αντίστοιχα γυναικεία. Επιπλέον, η υφή του προσώπου είναι πιο τραχιά.

Οι άνδρες τείνουν επίσης να έχουν λιπαρό δέρμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η παραγωγή σμήγματος γίνεται σε μεγαλύτερες ποσότητες από τις γυναίκες. Και έτσι, αν έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί περνάτε ακμή και στα 30 και στα 40 σας, έχετε τώρα την απάντηση.

Το ξύρισμα ταλαιπωρεί αρκετά την ανδρική επιδερμίδα. Είτε λόγω της τριβής, είτε από την κακή κατάσταση των πολυκαιρισμένων λεπίδων, το ξύρισμα προκαλεί ερεθισμένο δέρμα, φαγούρες και κοκκινίλες. Οι άνδρες πρέπει να προσέχουν πολύ να ανανεώνουν συχνά τα ξυραφάκια τους, καθώς λόγω της υγρασίας, αναπτύσσονται μικροοργανισμοί ή σκουριάζουν και μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονές και οιδήματα.

Ένας άνδρας με γένια, από την άλλη, συχνά δεν καθαρίζει σωστά το πρόσωπό του, καθώς η πυκνότητα της τριχοφυΐας εμποδίζει το νερό και τα καθαριστικά να εισχωρήσουν στην επιδερμίδα κάτω από τα γένια. Ο ιδρώτας, οι σκόνες και οι ρύποι απ’ την ατμόσφαιρα εγκλωβίζονται στα γένια ενός άνδρα δημιουργώντας ένα περιβάλλον κατάλληλο για την εμφάνιση λοιμώξεων.

2 βήματα και είσαι έτοιμος

Ξέρω πως πολλοί άνδρες δεν πρόκειται να περάσουν την ώρα τους μπροστά σε έναν καθρέφτη για ώρες, γι αυτό σε εσάς τους άνδρες θα δώσω μόνο δύο βήματα που πρέπει να ακολουθείτε για να φροντίσετε την υγεία και την καλή εμφάνιση του δέρματός σας.

Μόνο 2 βήματα για την ελάχιστη μα απαραίτητη φροντίδα:

Καθαρισμός, Ενυδάτωση.

  1. Καθαρισμός

Ξέχνα το απλό πλύσιμο με νερό.

Ακόμα κι αν χρησιμοποιείς κάποιο σαπούνι, θα είναι πιθανότατα για τα χέρια.

Βρες ένα κατάλληλο σαπούνι για το πρόσωπο και ακούμπησέ το δίπλα στον νιπτήρα για να πλένεσαι με αυτό κάθε πρωί.

Ακόμα και το πλύσιμο με μια μικρή ποσότητα από έναν απαλό αφρό ξυρίσματος, χωρίς χημικά, θα ήταν μια καλύτερη επιλογή για την καθαριότητα του προσώπου σου από το σκέτο νερό ή τα σαπούνια χεριών, γιατί δεν ξηραίνουν το δέρμα και είναι προορισμένο για αυτό.

Οι απλοί αφροί ξυρίσματος, τείνουν να στεγνώνουν το δέρμα και έχουν πολλά χημικά. Διάλεξε έναν αφρό ήπιας μορφής για να μην ταλαιπωρείς περισσότερο το δέρμα σου κατά το ξύρισμα.

  1. Ενυδάτωση

Είσαι άνδρας και δεν θες να κάθεσαι στον καθρέφτη σου όλη μέρα βάζοντας κρέμες. Ε, λοιπόν δεν χρειάζεται.

Χρησιμοποίησε μια ενυδατική κρέμα κατάλληλη για την ανδρική επιδερμίδα ως after-save, μετά από το ξύρισμα ή αμέσως μετά το ντους.

Κράτησε αυτή την ρουτίνα, έστω μια φορά την μέρα.

Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείς προϊόντα για άνδρες και όχι μια γυναικεία ενυδατική κρέμα, γιατί όπως είπαμε πιο πάνω, το ανδρικό δέρμα διαφέρει κατά πολύ από το γυναικείο.

Κράτησε την δική σου ενυδατική κρέμα χωριστά από εκείνες της συντρόφου, της μητέρας ή της αδερφής, για να νιώθεις κι εσύ πως η δική σου φροντίδα δεν μοιάζει με την δική τους, πράγμα που ισχύει.

Είναι μια καθαρά ανδρική υπόθεση.

 

Όπως είδαμε ένας άνδρας μπορεί να φροντίσει τον εαυτό του χωρίς υπερβολές και πολλά προϊόντα.

Η φυσική ομορφιά ενός άνδρα είναι ανέκαθεν το πλεονέκτημα του.

Το μυστικό για την υγεία της φυσικής του ομορφιάς, είτε αυτό είναι η διατροφή του, η γυμναστική του, είτε η φροντίδα του δέρματός του, είναι:

Να βρει τα πράγματα που έχει ανάγκη και κάνουν καλό στο σώμα του.

Να διατηρήσει μια καθημερινή ρουτίνα με ό,τι επιλέξει, για να έχει σίγουρα αποτελέσματα.

Δημοσιεύθηκε την

Μάσκες Προσώπου. Κάτι παραπάνω από μια απλή περιποίηση!

Οι μάσκες προσώπου είναι η ιδανική θεραπεία περιποίησης του δέρματος για να σας βοηθήσει δραστικά με τις ανησυχίες του δέρματός σας. Η σωστή μάσκα προσώπου μπορεί να σας βοηθήσει να ενυδατώσετε το δέρμα, να απομακρύνετε την υπερβολική λιπαρότητα ή την έντονη ξηροδερμία, την ενοχλητική ακμή και να βελτιώσετε την εμφάνιση των πόρων σας. Είναι επίσης ένας εξαιρετικός τρόπος να βοηθήσετε να απομακρύνετε τις ακαθαρσίες. Ένα άλλο πλεονέκτημα της χρήσης μιας μάσκας προσώπου: η αίσθηση του να νιώθεις σαν να είσαι σε ένα σπα από την άνεση του σπιτιού σου.

Κάθε πρόγραμμα υγιεινής φροντίδας του δέρματος περιλαμβάνει καθημερινή χρήση και προϊόντα εβδομαδιαίας χρήσης. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μάσκα προσώπου μία φορά την εβδομάδα ή μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε περισσότερο, αυτό εξαρτάται από το δέρμα σας και τις ανάγκες σας. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορούν να επωφεληθούν σημαντικά από τη χρήση μάσκας και εδώ θα διαβάσετε γιατί.

5 λόγοι για να εφαρμόσετε μια μάσκα προσώπου.

  1. Χαλάρωση

Οι μάσκες προσώπου δεν προσφέρουν μόνο αποτελέσματα που βελτιώνουν τη συνολική εμφάνιση του δέρματός σας, μπορούν επίσης να είναι αρκετά θεραπευτικές στην ψυχική υγεία σας. Όταν εγχυθούν με αρωματικά αιθέρια έλαια όπως δυόσμο και δενδρολίβανο, μια μάσκα προσώπου μπορεί να εξυψώσει την διάθεση σας διεγείροντας τις αισθήσεις σας. Η χρήση μάσκας προσώπου θα πρέπει να αντιμετωπίζεται ως πολυτέλεια. Αφήστε λίγο χρόνο για το “εμένα” όταν αποφασίσετε να δώσετε στον εαυτό σας μια μάσκα. Σχεδιάστε ένα ζεστό μπάνιο, φωτίστε μερικά κεριά και αφήστε τη μαγεία της μάσκας να αρχίσει να λειτουργεί. Θα νιώσετε μια θαυμάσια, αισθησιακή εμπειρία που δεν θα χαλαρώσει μόνο το μυαλό και το πνεύμα, αλλά θα σας αφήσει και με το υπέροχο δέρμα.

  1. Βαθύς καθαρισμός

Σίγουρα, ο καθαρισμός κάθε μέρα βοηθά στην αφαίρεση της βρωμιάς, της λιπαρότητας, του μακιγιάζ και τις ακαθαρσίες από την επιφάνεια του δέρματος. Αλλά γνωρίζατε ότι η σωστή μάσκα  πηγαίνει την διαδικασία καθαρισμού σε ένα εντελώς νέο επίπεδο; Μόνο μια καλή μάσκα προσώπου μπορεί να σας βοηθήσει να τραβήξετε ακαθαρσίες που κρύβονται κάτω από τα άνω στρώματα της επιδερμίδας. Μερικοί άνθρωποι λένε ότι το δέρμα τους περνάει από μια «αποτοξίνωση» όταν χρησιμοποιούν μια μάσκα, επειδή παρατηρούν πραγματικά τις αλλαγές στο δέρμα όταν τις χρησιμοποιούν. Οι μάσκες είναι απίστευτες στην παροχή αυτής της βαθύτερης διαδικασίας καθαρισμού, η οποία οδηγεί σε βελτίωση της εμφάνισης των πόρων που μπορείτε να δείτε και να αισθανθείτε. Ποιος δεν το θέλει αυτό;

  1. Λίγοτερα μαύρα στίγματα

Η κάλυψη με ένα προϊόν που περιέχει πηλό βοηθά στην απομάκρυνση των ακαθαρσιών και στην απορρόφηση των υπερβολικών ελαίων. Θα βοηθήσει επίσης στην απομάκρυνση της συσσώρευσης νεκρών κυττάρων του δέρματος που συσσωρεύονται στο δέρμα μας. Όταν αφαιρείτε όλα τα συντρίμμια από την επιφάνεια του δέρματός σας, θα σας βοηθήσει να απομακρύνετε τα μαύρα στίγματα. Όλοι γνωρίζουμε ότι οι φραγμένοι πόροι δεν είναι παρά πρόβλημα. Υαλοειδής ουσία παγιδεύεται στους πόρους σας και πιέζεται βαθιά μέσα στον πόρο όπου μπορούν να αναπτυχθούν τα βακτηρίδια. Μόλις αρχίσουν να αναπτύσσονται τα βακτηρίδια, σύντομα θα δημιουργηθεί ένα ψεγάδι, μια αναταραχή που είναι γνωστό ως μαύρο στίγμα, ή ακόμη και ένα γιγαντιαίο σπυράκι, κύστη ή φλεγμονή που θα προκαλέσει όλεθρο στη ζωή μας για αρκετές ημέρες. Οι τακτικές μάσκες προσώπου σας βοηθούν να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας καθαρή και τους πόρους που αμβλύνονται. Αυτός είναι ένας εξαιρετικός λόγος για να χρησιμοποιήσετε τη μάσκα προσώπου σας τώρα.

  1. Λαμπερό δέρμα

Οι μάσκες, ειδικά εκείνες με μέντα στη σύνθεση, μπορούν να βοηθήσουν στην τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος. Η διαδικασία της μάσκας που στεγνώνει στο δέρμα σας και αρχίζει να σκληραίνει, μαζί με την αφαίρεση της μάσκας, προκαλεί επέκταση στα αιμοφόρα αγγεία του δέρματός σας. Αυτό εξασφαλίζει μια γενική βελτίωση στον τόνο του δέρματος. Θα μείνετε με πιο μαλακό και απαλό δέρμα, και θα παρατηρήσετε επίσης μια λαμπερή λάμψη και μια πιο αναζωογονημένη εμφάνιση. Έτσι, χαλαρώστε, νιώστε το τσούξιμο, αναπνεύστε το αρωματικό άρωμα και περιμένετε για το μετασχηματισμό του δέρματός σας.

  1. Βοηθά στην συνολική περιποίηση

Η μάσκα βοηθά όλα τα άλλα προϊόντα φροντίδας δέρματος να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά. Αν θέλετε οι κρέμες ημέρας, οι οροί και τα προϊόντα νύχτας να απορροφώνται από το δέρμα σας γρηγορότερα και βαθύτερα, τότε μια μάσκα προσώπου είναι απαραίτητη. Με την κάλυψη σε τακτική βάση, μπορείτε να διασφαλίσετε ότι τα προϊόντα τόνωσης, ενυδάτωσης και προστασίας θα λειτουργούν καλύτερα, παρέχοντάς σας τα αποτελέσματα που θέλετε να επιτύχετε με πολύ ταχύτερο ρυθμό.

Δημοσιεύθηκε την

Μάθε πώς να φροντίζεις σωστά την ευαίσθητη περιοχή καθημερινά αλλά και μετά την αποτρίχωση

Το δέρμα που περιβάλλει την ευαίσθητη περιοχή των γυναικών είναι από τα πιο ευαίσθητα σημεία στο σώμα. Θα πρέπει λοιπόν να γνωρίζετε πως ορισμένες πρακτικές φροντίδας του δέρματος μπορούν να ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα και να το κάνουν να αισθάνεται ερεθισμό, φαγούρα ή φλεγμονώδες. Κατά την αποτρίχωση και τον καθαρισμό, οι σωστές μέθοδοι είναι απαραίτητες για να διατηρείτε την ευαίσθητη περιοχή σας ομαλή και υγιή. Χρησιμοποιώντας επίσης τα σωστά προϊόντα, εξασφαλίζετε την πρέπουσα φροντίδα και υγιεινή της περιοχής.

Βήμα 1

Καθαρίστε την ευαίσθητη περιοχή στο ντους με ένα ήπιο σαπούνι, κατάλληλο αποκλειστικά για εκείνη την περιοχή του σώματος.

Σκληρά σαπούνια με αρώματα και κοινά αφρόλουτρα δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιούνται γύρω από την περιοχή του μπικίνι. Αντ ‘αυτού, αναζητήστε σαπούνια που κατασκευάζονται ειδικά για το ευαίσθητο δέρμα. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε στα σημεία αυτά πράγματα όπως άλατα με αρώματα, χάντρες μπάνιου, αρώματα και κολόνιες, προϊόντα για σκασίματα, peeling σώματος και αρωματικά προϊόντα γυναικείας υγιεινής, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμούς και λοίμωξη.

Βήμα 2

Απολέπιση εβδομαδιαίως με λούφα (είδος σφουγγαριού) και το ειδικό σαπούνι, ειδικά αν έχετε την τάση να κάνετε αποτρίχωση κατά μήκος της γραμμής μπικίνι σας.

Η απολέπιση βοηθά στη μείωση των νεκρών κυττάρων της επιδερμίδας που βρίσκονται στην επιφάνεια της γραμμής μπικίνι και μπορεί να βοηθήσει να μειωθούν οι τριχοφυΐες. Η απολέπιση της γραμμής μπικίνι δεν χρειάζεται ειδικές κρέμες ή τρίψιμο – μια μικρή πετσέτα ή λούφα είναι αρκετά αποτελεσματικά. Κατά την εκτέλεση καθημερινής πλύσης, απλά χρησιμοποιήστε τα χέρια σας, τα οποία είναι πιο απαλά και πρέπει να είναι πολύ καθαρά.

Βήμα 3

Επιλέξτε την κύρια μέθοδο αποτρίχωσης με βάση τον τύπο του δέρματός σας και τις προηγούμενες εμπειρίες σας με τις μεθόδους αποτρίχωσης.

Αν έχετε ευερέθιστο δέρμα που είναι επιρρεπές σε τριχοφυΐα, το ξύρισμα δεν είναι ιδανικό. Κόβει τα μαλλιά στην επιφάνεια, οδηγώντας σε αγκύλες και λανθασμένα μοτίβα ανάπτυξης (γυρισμένες τρίχες). Μπορείτε να αποφύγετε τις εσωτερικές τρίχες κατά μήκος της γραμμής μπικίνι σας με την απολέπιση και χρησιμοποιώντας πάντα ένα νέο ξυράφι. Το ξύρισμα προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των τριχών. Η αποτρίχωση μπορεί να είναι οδυνηρή αλλά αποδίδει ομαλά και έχει μακροχρόνια αποτελέσματα. Τα αποτριχωτικά προϊόντα είναι τα καλύτερα για το ευαίσθητο δέρμα, αρκεί να υποβάλλονται σε δοκιμή σε σημείο πριν από τη χρήση. Τέλος, μιλήστε με τον δερματολόγο σας σχετικά με την αποτρίχωση με λέιζερ για μια πιο μόνιμη λύση.

Βήμα 4

Περιποιηθείτε σωστά την ευαίσθητη περιοχή μετά από κάθε αποτρίχωση.

Λόγω της τριβής, η ευαίσθητη περιοχή τείνει να είναι ερεθισμένη μετά από κάθε αποτρίχωση. Για να καταπραΰνετε την περιοχή επιβάλλεται να χρησιμοποιήσετε κάποιο ειδικό προϊόν ενυδάτωσης. Μην χρησιμοποιείτε ποτέ τις απλές ενυδατικές κρέμες σώματος.

Προτιμάτε πάντα ειδικά προϊόντα για την ευαίσθητη περιοχή.

Βήμα 5

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν παρατηρήσετε παράξενες αυξήσεις τριχοφυΐας ή ευαισθησία κατά μήκος της γραμμής μπικίνι σας.

Θα μπορούσε να είναι μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια όπως κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων, ή θα μπορούσατε να υποφέρετε από ένα εξάνθημα ή αλλεργική αντίδραση σε ένα από τα προϊόντα ομορφιάς σας. Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει ασφαλείς εναλλακτικές λύσεις για την ευαίσθητη γραμμή μπικίνι σας.

Δημοσιεύθηκε την

Χαβιάρι – το δώρο της θάλασσας

Πρέπει να γνωρίζετε πως το χαβιάρι είναι ένα από τα πιο ακριβά τρόφιμα στον κόσμο. Πρόκειται για μια λιχουδιά από μικροσκοπικά αυγά ψαριών που επεξεργάζονται και αλατίζονται.

Μπορούν όμως τα μικροσκοπικά αυτά αυγά ψαριών να είναι απαραίτητα για το δέρμα σας;

Το χαβιάρι είναι ο καλύτερος φίλος του δέρματός σας για πολλούς λόγους. Η αντιγήρανση είναι μόνο ένας από αυτούς. Τα τελευταία χρόνια, υπήρξε μια επανάσταση των φυσικών προϊόντων φροντίδας του δέρματος όπως κρέμες χρυσού, προσώπου φρούτων κλπ.

Το χαβιάρι προσώπου είναι μια ακόμα προσθήκη στα είδη της φροντίδας του προσώπου που μπορείτε να έχετε, μετά από πολλές μελέτες που το επιβεβαιώνουν. Πριν δοκιμάσετε κάποιο εξωτικό και εξαιρετικά ακριβό χαβιάρι στο δέρμα σας, αξίζετε να γνωρίζετε τα πάντα σχετικά με αυτό το φυσικό συστατικό φροντίδας του δέρματος.

Πώς το χαβιάρι λειτουργεί στο δέρμα σας:

Η Καλοσύνη της Θάλασσας

Αναρωτιέστε γιατί η αύρα της θάλασσας σας δίνει αυτό το φρέσκο ​​βλέμμα; Το θαλάσσιο κλίμα και τα στοιχεία θαλάσσιου ή ωκεάνιου νερού έχουν αποδειχθεί ότι ωφελούν το δέρμα. Τα θαλάσσια άλατα, για παράδειγμα, χρησιμοποιούνται εδώ και χρόνια στο μπάνιο.

Το χαβιάρι είναι ουσιαστικά θαλάσσιο και έχει όλη την καλοσύνη των θαλασσίων ορυκτών.

Δίαιτα πρωτεΐνης του δέρματος

Μπορείτε να πείτε ότι το χαβιάρι είναι η δίαιτα πρωτεΐνης του δέρματός σας. Το δέρμα και οι μύες κάτω από αυτό, αποτελούνται βασικά από πρωτεΐνες, δηλαδή αμινοξέα. Το χαβιάρι είναι πλούσιο σε αμινοξέα που θα απορροφηθούν άμεσα στο δέρμα. Αυτό εξασφαλίζει την τακτική αναζωογόνηση του δέρματός σας για να σας κάνει να φαίνεστε νεότεροι και λιγότερο κουρασμένοι.

Ανθρώπινα κύτταρα

Η κυτταρική δομή του χαβιαριού είναι πολύ παρόμοια με τη δομή ενός ανθρώπινου κυττάρου του δέρματος. Παράξενο καθώς ακούγεται, αυτό πραγματικά επιταχύνει τη διαδικασία αναζωογόνησης του δέρματός σας. Το χαβιάρι βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου καλύτερης ποιότητας για το δέρμα με αναζωογονημένη ταχύτητα. Αναστέλλει σημαντικά τη διαδικασία γήρανσης.

Λάμψη  στο μέγιστο

Το χαβιάρι δεν είναι φτιαγμένο από τα αυγά κάποιου λαμπερού ψαριού, αλλά μπορεί να σας κάνει να λάμψετε σαν το ίδιο. Όντας θαλασσινό φαγητό, το χαβιάρι είναι πλούσιο σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Αυτό είναι βασικά καλή χοληστερόλη για το δέρμα σας. Αυτά τα καλά λίπη σχηματίζουν ένα στρώμα καθαρότητας λάμψης στο δέρμα σας.

Μακιγιάζ και ομορφιά

Είτε σας αρέσει είτε όχι, το μακιγιάζ βλάπτει το δέρμα σας. Αλλά όταν έχετε ένα στρώμα από κρέμα χαβιαριού που προστατεύει το δέρμα σας, μπορείτε να ανακουφιστείτε και να προστατευτείτε. Η καλλυντική βάση προσφέρεται μέσα από τα συστατικά του χαβιαριού. Έτσι, δεν θα επηρεάσει την ποιότητα του μακιγιάζ σας.

Πώς μπορώ να το βρω;

Η χρήση ενός προϊόντος πολυτελείας τόσο ακριβού για το δέρμα σας, όπως είναι το βρώσιμο χαβιάρι, είναι το λιγότερο υπερβολική.

Πλέον η διαδικασία κατά την οποία μπορεί το εκχύλισμα του χαβιαριού να παραχθεί, δίνει την πιο οικονομική και εξίσου ωφέλιμη λύση για όσες και όσους δεν διατίθεστε να πληρώσετε μια περιουσία για αυτό το καταπληκτικό συστατικό.

Σήμερα σας προτείνουμε την σειρά SANGRI-LA

Με μια κρέμα προσώπου και έναν όρο ενυδάτωσης που περιέχουν εκχύλισμα από χαβιάρι και άλλα ευεργετικά  συστατικά όπως μικροσφαιρίδια βιταμινώνMACADAMIA OIL, ALOE VERA για την κρέμα προσώπου και Λάδι Macadamia​​, Ιπποφαές, Avocado για το serum.

Για να χαρίσετε κι εσείς στον εαυτό σας την πολυτελή θρέψη και φροντίδα που σας αξίζει!

ΕΠΩΦΕΛΗΘΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΡΟΣΦΟΡΑ:

Δημοσιεύθηκε την

Καθαρισμός προσώπου

Το ξέρατε πως τα πιο εκτεθειμένα σημεία του σώματός μας είναι τα χέρια και το πρόσωπο;

Η επιδερμίδα του προσώπου ειδικά, επειδή ειναι πιο ευαίσθητη, γίνεται πιο ευπαθής σε δερματικά προβλήματα.

Ξηροδερμία, ακμή, φλεγμονές, μαύρα στίγματα, λιπαρή επιδερμίδα, φαγούρες και αλλεργίες, μπορούν να αποφευχθούν με την σωστή και καθημερινή καθαριότητα του προσώπου.

Ακολουθώντας τα επόμενα 4 απλά βήματα καθημερινά, θα αλλάξετε την ποιότητα του δέρματος σας και θα το διατηρήσετε καθαρό και υγιές.

1 – Ντεμακιγιάζ

Τα προϊόντα ομορφιάς, όσο καλής ποιότητας κι αν είναι, εμποδίζουν το δέρμα να αναπνεύσει και κλείνουν τους πόρους εγκλωβίζοντας μέσα τους λιπαρότητα και ρύπους.

Γι’αυτό, δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάτε να αφαιρείτε το μακιγιάζ σας όταν επιστρέφετε σπίτι, και κυρίως, να μην κοιμάστε ποτέ βαμμένη.

Τι θα χρειαστώ;

Ένα καλό και απαλό γαλάκτωμα καθαρισμού.

Βάζοντας λίγο προϊόν σε ένα κομμάτι από βαμβάκι, τρίβουμε απαλά την επιφάνεια του προσώπου με κυκλικές κινήσεις, για να απομακρύνουμε το μακιγιάζ από πρόσωπο και ματιά.

Για όσες θέλουν η διαδικασία αυτή να γίνεται πιο γρήγορα, υπάρχουν και ειδικά μαντηλάκια καθαρισμού και ντεμακιγιάζ, που είναι ειδικά φτιαγμένα για την περιοχή του προσώπου.

Επιλέξτε αυτό που ταιριάζει στις ανάγκες σας περισσότερο.

2 – Καθαρισμός

Ο καθαρισμός του δέρματος απομακρύνει τον ιδρώτα, το λάδι, τη βρωμιά και άλλους ρύπους που φυσικά καταπραΰνει το δέρμα σας όλη την ημέρα και τη νύχτα. Είναι το πιο σημαντικά βήμα στη νέα σας απλή ρουτίνα φροντίδας του δέρματος.

Πολλές και πολλοί νομίζουν πως αν πλυθούν μόνο με νερό είναι αρκετό, κάτι που είναι λάθος.

Τι θα χρειαστώ;

Ένα κατάλληλο καθαριστικό προσώπου.

Καθαρίστε το δέρμα σας το πρωί και το βράδυ για να διατηρήσετε τους πόρους σας καθαρούς και το πρόσωπό σας φρέσκο. Το καθαριστικό σας μπορεί να ποικίλει ανάλογα με τον τύπο του δέρματος, αλλά με όλα τα καθαριστικά, ο γενικός κανόνας είναι να τα εφαρμόσετε χρησιμοποιώντας κυκλικές κινήσεις, ώστε να αποφευχθεί η δημιουργία ρυτίδων. Βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι καθαρά, ώστε να αποφύγετε την είσοδο των βρομιών στους πόρους σας.

Συμβουλή:
Είναι καλύτερο να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε τα σκληρά σαπούνια, τα σαπούνια χεριών ή τα κοινά αφρόλουτρα όταν καθαρίζετε το πρόσωπό σας, καθώς τείνουν να στεγνώσουν το δέρμα σας και να τον προκαλέσουν υπερβολική παραγωγή σμήγματος, τα φυσικά έλαια που παράγει το δέρμα σας για προστασία που επίσης συμβάλλουν σε φραγμένους πόρους και σπασίματα.

3 – Τόνωση

Υπάρχει πολλή σύγχυση γύρω από τις τονωτικές λοσιόν, και όταν τις καθιερώσετε για πρώτη φορά καθημερινή ρουτίνα φροντίδας του δέρματος, ίσως μοιάζει και περιττό. Αλλά οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι η τόνωση είναι μια σημαντική προσθήκη στην φροντίδα του δέρματός σας με ευεργετικά αποτελέσματα για το δέρμα σας. Αφού καθαρίσετε το δέρμα σας με το σωστό καθαριστικό προσώπου, η τονωτική λοσιόν απομακρύνει τα υπολείμματα που αφήνονται πίσω από το καθαριστικό καθώς και οποιοδήποτε μακιγιάζ ή λάδια που ίσως χάσει το καθαριστικό σας. Η τόνωση του δέρματος βοηθά στην προετοιμασία του δέρματός σας να απορροφήσει την ενυδατική κρέμα και να ελαχιστοποιήσει την εμφάνιση των πόρων. Ορισμένα τονωτικά μπορούν επίσης να παρέχουν εξισορρόπηση PH και αντισηπτικές επιδράσεις.

Τι θα χρειαστώ;

Μια ειδική τονωτική λοσιόν (toner).

Εφαρμόστε τη λοσιόν αμέσως αφού καθαρίσετε το δέρμα σας ενώ είναι ακόμα υγρό. Ο καλύτερος τρόπος για να το εφαρμόσετε είναι σε ένα κομμάτι βαμβάκι, με κινήσεις προς τα πάνω, ξεκινώντας από το λαιμό σας.

Συμβουλή:
Οι περισσότεροι ειδικοί είναι κατά της χρήσης σκληρών αλκοολούχων λοσιόν, καθώς μπορούν να βλάψουν και να ερεθίσουν το δέρμα σας. Δείτε αν ένα τόνερ λειτουργεί για εσάς, και αν όχι, μπορείτε να παραλείψετε αυτό το βήμα και να αρκεστείτε στην αγαπημένη σας ενυδατική κρέμα προσώπου.

4 – Ενυδάτωση

Τέλος, μετά από τον καθημερινό και σωστό καθαρισμό, δεν ξεχνάμε ποτέ την καθημερινή ενυδάτωση του προσώπου μας, καθώς η ενυδάτωση προσφέρει την “τροφή” στο δέρμα.

Περισσότερα για την σωστή ενυδάτωση του προσώπου διαβάστε ΕΔΩ.